母乳與輔食之間的搭配技巧

來(lái)源：北京大班家政服務(wù) 發(fā)布時(shí)間：2021/09/28 14:18:52

簡(jiǎn)介：一些母親擔(dān)心嬰兒的營(yíng)養(yǎng)不足影響到孩子從成長(zhǎng)發(fā)育，因此很多就給寶寶添加輔食。輔食的類型多種多樣，如果多次喂，就很有可能造成嬰兒消化不好，甚至連母乳也拒絕了，反而會(huì)適

一些母親擔(dān)心嬰兒的營(yíng)養(yǎng)不足影響到孩子從成長(zhǎng)發(fā)育，因此很多就給寶寶添加輔食。輔食的類型多種多樣，如果多次喂，就很有可能造成嬰兒消化不好，甚至連母乳也拒絕了，反而會(huì)適得其反。下面就給大家講講母乳與輔食之間的搭配技巧。

1、一開(kāi)始先給添少量稀釋過(guò)的牛奶(鮮牛奶或嬰兒奶粉)，早晨下午各添半奶瓶就可以，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，別的時(shí)間仍用母乳喂養(yǎng)。如半罐的量，寶寶沒(méi)胃口吃不完，可適當(dāng)減少。

2、6個(gè)月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊，或摻半個(gè)蛋黃的米粉糊，那可以讓嬰兒一晚上不會(huì)因?yàn)轲I肚子醒來(lái)，尿也會(huì)適當(dāng)減少，有益于母女倆休息入眠。但初喂米粉糊時(shí)，要注意觀察嬰兒是否有吃糊后長(zhǎng)期對(duì)于母乳的胃口情況，如果不愛(ài)吃母乳了，可適當(dāng)減少米粉糊的量或密度，無(wú)須讓它影響到了母乳的攝入。

3、八個(gè)月后可在米粉糊中放小量蔬果汁、一個(gè)蛋黃，也可在2次母乳喂奶的中間給喂一些蘋(píng)果泥(用匙刮出就可以)、水果汁、一小段香蕉等，尤其是當(dāng)嬰兒吃了牛奶后有嚴(yán)重便秘情況時(shí)，水果汁、香蕉、蘋(píng)果泥、蔬果汁全是會(huì)出現(xiàn)軟化大便的功效，也可彌補(bǔ)新鮮維生素。

4、10個(gè)月后可提高一次米粉糊喂養(yǎng)，可以在米粉糊中加入一些肉末、魚(yú)苗、胡蘿卜泥等，或者適當(dāng)?shù)匚挂恍⊥霛衩鏃l。可以在早上和下午喂一瓶牛奶。此時(shí)，母乳營(yíng)養(yǎng)逐漸不足，可以適當(dāng)減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)（如上午和下午一次），并隨著每個(gè)月的增加逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，這樣當(dāng)寶寶長(zhǎng)大后，就可以完全食用自然食物。

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