根據每個人的評價,大班養(yǎng)老護理員將老人們分為四種類型:類型1:主觀型:高相關性和高反應性;類型2:敏感型:低相關、高反應;類型3:客觀型:低相關、低反應;類型4:不敏感型:高相關性和低響應。
主觀型特點:高接觸、高情緒,主要情緒:極度焦慮,生理反應:睡眠、飲食和皮膚瘙癢,可能發(fā)生發(fā)熱或各種疼痛反應。行為應對:積極關注事態(tài)發(fā)展,主動采取自我保護等行為優(yōu)勢:警惕性好,缺乏自我保護意識;過于緊張可能導致無法正確判斷問題;目標反應信息獲取:嚴格控制疫情信息的獲取時間,每天不超過1小時;生活習慣:根據疫情前的作息時間生活。疫情期間,不便的戶外運動可由室內集體運動代替,如八段錦、太極拳、手指練習等。如果條件允許,可將洗手安排在清潔練習中,既能做好衛(wèi)生防護,又能緩解焦慮,增強人際互動;社會支持:大班養(yǎng)老護理員建議增加與親屬的聯(lián)系,包括電話和視頻,但相對減少老年人與患者的聯(lián)系時間,增加負面情緒,延長孫輩等讓老人開心的人的聊天時間。如果不符合這些條件,他們可以由社會工作者或專業(yè)心理咨詢師陪同。
敏感型的主要特點:接觸少,情緒反應高:抑郁和焦慮。例如,精神狀態(tài)很容易陷入抑郁和憤怒,也很容易產生極端的恐懼和焦慮;生理反應:身體有許多不適感。行為反應:悲觀、無助或悲觀。優(yōu)點:責任心強,缺乏道德感:過度參與事件會導致消極的應對態(tài)度,進而無法客觀看待事件本身。敏感反應信息獲?。簢栏窨刂埔咔樾畔@取的時間和內容,盡量選擇正面新聞,如:“好消息,多省市n連降!”此類信息;生活習慣:加強時間管理,減少空閑時間。可以制定時間表,在日常習慣之外增加新的學習時間,如演奏樂器、縫紉、讀書、下棋等,以填補空白時間,分散對疫情的關注;社會支持:增加與親戚的聯(lián)系,可以使用電話和視頻。此外,可以在客觀方面從老年人中選擇一些積極樂觀、開朗或有鋼琴、棋牌、書法、繪畫等天賦的老年人,增加相互聯(lián)系和溝通,增強人際聯(lián)系和心理支持。
客觀型的主要特點:低接觸,低情緒反應:有點焦慮,生理反應:無明顯生理反應,行為反應:冷靜關注事態(tài)發(fā)展,積極行動。優(yōu)點:冷靜,不慌張,不足:參與事件少,缺乏應對事件復雜變化的能力。客觀應對客觀應對是一種冷靜、積極的狀態(tài)。最適合與社會工作小組合作,更好地發(fā)揮其在疫情期間的優(yōu)勢和作用,并在此過程中獲得認同感,增強其積極的心理體驗感。信息獲取:可適當延長防控信息的獲取時間,通過這些信息,將防控信息和相對積極的信息傳遞給敏感人員,將疫情現(xiàn)狀和注意事項傳遞給不敏感人員;生活習慣:在保持原有作息習慣的前提下,增加協(xié)助其他類型人員的時間,如傳播防疫知識、共同學習、陪伴高焦慮老人等。
不敏感型的主要特點:高接觸、低情緒優(yōu)點:低心理反應、低心理反應:低心理反應、低自我反應。獲取不敏感反應信息:加強疫情防控科學知識傳播的力度和時間。除了在目標群體的幫助下進行防疫宣傳外,還可以在與這些群體關系密切的家庭成員(如孫子、孫女)的幫助下傳播科學的防疫知識,這些群體更容易接受。生活習慣:在保持原有作息習慣的前提下,在作息計劃中增加預防控制環(huán)節(jié),如手消毒、餐具消毒、衣物消毒等;社會支持:增加與親戚的聯(lián)系,電話和視頻都可以。此外,我們需要關注這類老年人的心理變化。
隨著防控意識的增強,焦慮和無助感也可能增加?!懊刻煸缟希伦〕腥肟诘亩际抢夏耆?。他們之前經歷過的物質匱乏和災難迫在眉睫的痛苦感受會再次被激發(fā),所以他們會特別恐慌?!?a href="http://www.zhxbd.cn/yanglaohuli/" target="_self">大班養(yǎng)老護理員說到,這一次不僅是疫情如何,而且可能再次引發(fā)類似的創(chuàng)傷,如果經歷過家庭意外的嚴重創(chuàng)傷,這場流行病的爆發(fā)可能舊的創(chuàng)傷又被激活了。這些人員最好交給心理咨詢專業(yè)人員進行治療和應對。資深護理人員表示,要以積極、科學的方式抗擊疫情,保護自己,幫助他人。
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